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塑木雙人坐蹬戶外健身器材

使用介紹產(chǎn)品品牌：陜西康攀游樂(lè)設(shè)施 產(chǎn)品名稱： 塑木雙人坐蹬戶外健身器材 產(chǎn)品規(guī)格： 安裝方法：地埋 /膨脹螺絲 固定 產(chǎn)品材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)管材 黃花梨木 產(chǎn)品功能：增強(qiáng)腿

銷售熱線： 18992820710

產(chǎn)品詳情

塑木雙人坐蹬戶外健身器材


產(chǎn)品品牌：陜西康攀游樂(lè)設(shè)施
產(chǎn)品名稱：塑木雙人坐蹬戶外健身器材
產(chǎn)品規(guī)格：
安裝方法：地埋 /膨脹螺絲 固定
產(chǎn)品材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)管材  ,黃花梨木

產(chǎn)品功能：增強(qiáng)腿部肌肉，下肢協(xié)調(diào)能力和關(guān)節(jié)柔韌性

適用人群：各年齡段人群

使用方法：同時(shí)用力蹬腿，將踏板向前推至極限位置。在蹬腿的過(guò)程中，要保持腿部肌肉的緊張狀態(tài)，不要放松。踏板達(dá)到極限位置后，再緩慢地將腿收回至初始位置。然后重復(fù)以上動(dòng)作，進(jìn)行多次蹬腿訓(xùn)練?？梢愿鶕?jù)個(gè)人的體質(zhì)和訓(xùn)練目標(biāo)來(lái)調(diào)整蹬腿的節(jié)奏和速度。初學(xué)者可以從較慢的節(jié)奏開(kāi)始，逐漸增加速度和難度


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